4,4 sterne
(859 Bewertungen von Teilnehmern)
Work Life Balance

Ein Praxis-Seminar für Motivation, Effektivität und Werteorientierung

Idee und Ziel dieses Trainings

Wohlbefinden schafft Motivation und setzt enorme Tatkraft frei! Die Teilnehmer erfahren die gegenseitige Abhängigkeit der vier Lebensbereiche Beruf, soziales Umfeld, Gesundheit sowie Sinn- und Werteorientierung als Grundlage für innere Balance und Life-Leadership.
Work Life Balance
Wer Leistung fordert, muss die Frage nach dem „Warum tue ich etwas?“ beantworten. Erkennen Sie Ihre selbstbestimmte, balancierte Lebensgestaltung als Quelle beständigen Erfolgs.
Durch Reflexion des eigenen Verhaltens aktivieren Sie innere Kraftquellen und lernen Wege kennen, um mit Ihren Ressourcen bewusster und effektiver umgehen zu können.


Und was ist das Spezielle an diesem Training?

Sie reden nicht nur über Work-Life-Balance, Sie betreiben es aktiv. Die vielen interessanten Kurztests und praxisorientierten Checklisten zur Balance zwischen den vier Bereichen Beruf, soziales Umfeld, Gesundheit sowie Sinn- u. Werteorientierung bieten Ihnen die Chance, Ihre Gewohnheiten zu reflektieren und Ihre Ziele exakt zu formulieren. Sie entwickeln Maßnahmen, sich Zeit zu verschaffen, sich Ihrer inneren und äußeren Widerstände bewusst zu werden und entwerfen einen Aktionsplan zur Work-Life-Balance.


Methodik

Theorie-Inputs, Einzel- und Gruppenarbeit, schriftliche Kurztests, moderierter Erfahrungsaustausch

Inhalte

  • Visionen und Ziele zur Weiterentwicklung Ihrer Karriere, in Verbindung mit einem erfülltem Privatleben
  • Eigene Wünsche erkennen und verwirklichen
  • Strategien zur Balance zwischen Zielerreichung und Treibenlassen, zwischen Spannung und Entspannung sowie zwischen inneren Werten und äußeren Wegen
  • Grundlagen der Motivations- und Effektivitätssteigerung
  • Sinnfindung als Quelle des Erfolgs
  • Aktivierung innerer Kraftquellen und bewusster Umgang mit den eigenen Ressourcen
  • Das Gesetz der Proaktivität und die Konzentration auf Schlüsselaufgaben
  • Erstellung eines persönlichen Werteprofils

Zielgruppe

Führungskräfte und Mitarbeiter aller Bereiche

Teilnehmerzahl

Maximal 12 Personen

Dauer

2 Tage, 1 Follow-up-Tag empfohlen

 

Meine Angebote:

Vorträge
Informationsveranstaltungen
Trainings/Seminare/Workshops
Vertiefungstage


Teilnehmerfeedback nach Rubriken
sterne 4,1 Praxisrelevanz
sterne 4,3 Methodenvielfalt
sterne 4,9 Fachliche Kompetenz
sterne 4,4 Aktive Mitarbeit war möglich
sterne 4,4 Strukturiert und abwechslungsreich
sterne 4,4 Offene, konstruktive Lern-Atmosphäre
sterne 4,6 Lerntempo auf die TN abgestimmt
sterne 4,1 Übungen und Fallbeispiele
sterne 4,0 Teilnehmerunterlagen
sterne 4,6 Zeiteinteilung
Informationen zu Bewertungen
Woher kommen die Bewertungen?
Alle Bewertungen stammen von den Teilnehmern der Veranstaltungen, die geleitet wurden durch Norbert Struck. Nach jedem Termin geben die Teilnehmer per Fragebogen ein schriftliches Feedback.
Wie ergibt sich die Gesamtnote?
Alle aufgeführten 10 Kriterien fließen zu gleichen Teilen in die Gesamtbewertung ein.
Haben Sie jetzt noch Fragen zu den Bewertungen?
Dann kontaktieren Sie mich bitte hier


Transfer-Coaching wird empfohlen
In einem Transfer-Coaching werden die Vorteile eines „off-the-job-learnings“ verbunden mit den Anwendungsvorteilen eines „on-the-job-learnings“.
Transfer-Coaching für einen nachhaltigen Lernerfolg
Warum ein Transfer-Coaching?
Nachdem Seminarteilnehmer eines meiner Seminare besucht haben, starten sie in der Regel mit einer sehr hohen Motivation, mit neuen Ideen und Erkenntnissen in ihren (beruflichen) Alltag.
Durch ein anschließendes Transfer-Coachings werden der Wirkungsgrad sowie die Nachhaltigkeit der Umsetzung der Seminarinhalte erheblich gesteigert. In Studien konnte eine Vervierfachung der Transferquote beobachtet werden.

Wie funktioniert ein Transfer-Coaching?
Mittels Skype, Telefon, Email oder im persönlichen Gespräch werden die Seminarteilnehmer ihre individuellen Herausforderungen benennen und gemeinsam mit dem Trainer/Transfer-Coach Lösungsansätze sowie konkrete Umsetzungspläne erarbeiten. Der (ehemalige) Seminarteilnehmer erhält in jeder Sitzung Feedback und führt anschließend nötige Anpassungen durch. Alte Routinen werden mittels Selbstreflexion bewusst gemacht und neue Verhaltensoptionen in der Praxis getestet.

Welches sind die Vorteile eines Transfer-Coachings?
In einem Transfer-Coaching werden die Vorteile eines „off-the-job-learnings“ verbunden mit den Anwendungsvorteilen eines „on-the-job-learnings“.
  • eine hohe Ähnlichkeit zwischen der Lern- und der Realsituation
  • Lernen anhand konkret erlebter Praxissituationen im sozialen Kontext
  • ausreichend Zeit zum Lernen sowie zum Aufbau neuer Routinen
  • zeitnahes Feedback durch das soziale Umfeld und dem Transfer-Coach
  • sehr günstiges Kosten-Nutzen-Verhältnis, da i.d.R. keine Übernachtungs- und Reisekosten anfallen
Buchen Sie jetzt Meine Erfahrungen zeigen, dass ca. 4 - 6 Stunden Transfer-Coaching, verteilt über ein halbes Jahr, besonders effektive Ergebnisse erzielen. Bei Buchung eines Seminar-/Coachingpakets gewähre ich 10% Rabatt.


Haben Sie jetzt noch FRAGEN zu diesem Training?

pfeil Dann kontaktieren  Sie mich bitte hier

Wünschen Sie einen VORTRAG zu diesem Thema?

pfeil Dann nehmen Sie bitte   hier Kontakt mit mir auf